生きていく中で、ぎゅっと力を入れて
頑張る時が必要な時もあります。
そうやって前に進むことが必要な時があります。
力を入れ続けていては
知らず知らずのうちに
感覚が鈍くなっていくことがあります。
元気がなくなり
疲れ果ててしまうこともあります。
力尽きてしまうこともあります。
行き場を失った水が淀んで濁っていくように
からだの半分以上が水分であるわたしたちも
穏やかに 軽やかに流れていることは
しあわせを生きていくための
大切なエッセンスのひとつです。
それは、変化を恐れずに
行動し続けることを意味することがあります。
その行動には、
「休息・休養・養生」が含まれます。
☆ ☆ ☆
水面に石を投げると
水波がゆらゆらと広がっていくように
ここからのひとしずくのエネルギーが
あなたの日々の
楽しさ・歓び・豊かさとつながり
広がっていますように
ひとりでも多くの方が
限りある生を慈しみ
生きていくことの喜びを
感受できていますように