☆　MESSAGE　☆

生きていく中で、ぎゅっと力を入れて

頑張る時が必要な時もあります。

そうやって前に進むことが必要な時があります。

力を入れ続けていては

知らず知らずのうちに

感覚が鈍くなっていくことがあります。

元気がなくなり

疲れ果ててしまうこともあります。

力尽きてしまうこともあります。

行き場を失った水が淀んで濁っていくように

からだの半分以上が水分であるわたしたちも

穏やかに　軽やかに流れていることは

しあわせを生きていくための

大切なエッセンスのひとつです。

それは、変化を恐れずに

行動し続けることを意味することがあります。

その行動には、

「休息・休養・養生」が含まれます。

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水面に石を投げると

水波がゆらゆらと広がっていくように

ここからのひとしずくのエネルギーが

あなたの日々の

楽しさ・歓び・豊かさとつながり

広がっていますように

ひとりでも多くの方が

限りある生を慈しみ

生きていくことの喜びを

感受できていますように