【12】自然治癒力、資質のフル稼働

 

 

昨日、久々に自然治癒力に関する文献を

パラパラと読んでいたのですが

人間に限らず、あらゆる生命体には「生きていく力」が

もともと組み込まれていて、いろいろ人間が生み出した「毒」で

地球もひぃひぃ言ってる感じがします。

 

って、「どの口が言うか!」と地球に一撃されそうですが。( ゚Д゚)

311以降、明るみになった放射能問題の時もそうですし

あとは、昔の悲劇としか言いようがない

日本に原爆が投下された時も、心あるお医者さんたちが

もともと、ひとりひとりが持っている「自然治癒力」「免疫力」を

フル稼働させるのに必要なこととして言ってることって、

時代が変わっても、提唱しているものは全く変わらないんですよね。

 

すごいシンプルだなぁ。って思います。 

 

 

 

 

◎砂糖は控える(こういう事態の時は、極力、とらないようにする)

◎梅干しや味噌などの発酵食を取り入れる(キムチも発酵食です♡)

◎適度な運動

◎質のいい睡眠

◎精神的ストレスを溜めないようにする

 

他にもあるかもしれませんが、

要は、基本的なことの質を高めていれば、

そんなに人間は弱くは出来ていないというか。

 

 

心と体をぽかぽかな暖かい状態を保つために必要なことって

そんなに多くはないというか。

どんな時も、その時々に出来ることを

淡々と続けるだけと言う気がしています。

 

 

 

とか言いながら、

私は、けっこうずさんな生活ですけど。www

 

それでも、「治癒力」を高めるのに必要なことを

知っているのと知らないのとでは

安心感というのは変わってくるのではないかなぁって思います。

精神衛生面で知っていると、とても役に立つのではないかと。

 

あとは、それをどれだけ実行するのかは

それぞれの環境や状況や趣味嗜好も違いますし

そこは、個々人の判断に依るんだろうなぁ。って思ってます。

これは、私個人の見解ですが

セラピーとかヒーリングとか

他には、代替療法、自然療法とかいわれている世界で

いわゆる「教える」あるいは「導く」立場にある方の多くは

「投影」というものを「頭」ではわかっていても

それが実際にどういうことなのか。ということが

腑に落ちていないんだなぁ。と思うことがよくあります。

 

私も偉そうに言えた立場ではありませんが

少なくとも、「仕事上」でクライアントさんたちに

自分の価値観を押し付けたり、無条件に反応して

配慮ない言葉を吐き出すようなことはしないようにしています。

 

 

「健康産業」という同業にいる方たちには

私がサービスを受ける時は

同等な質、もしくは、それ以上のものを

サービスを受ける側として求めます。

 

 

クライアントさんが

セラピストだったりヒーラーといわれるような方々に

自己を投影するのは仕方ないと思うのですが

 

その逆の場合(心理の世界では「逆転移」といいます)は、

起こったとしても、自分の中で処理するものであり

それをクライアントさんに反射神経的にそのままぶつけてしまうのは

しっかりと自分自身と向き合う必要があるのではないかと思っています。

 

そのようなことがあった場合は、

私は、スルーして、それなりの距離感で関わるか

もしくは、距離を置くようにしています。

 

 

 

 

「愛」とか「感謝」とかっていうことばが

表層だけで取り入れられていて、

何か、それを言っていればいいみたいな

それはそれは耳触りのいい世界というものが存在するようですが

正直、私には馴染まない世界です。

 

すべてのものには「陰と陽」「裏と表」「光と影(闇)」があります。

そのすべてを受け止めて、

はじめて、「全体」というものは観えるのではないかと。

 

 

 

私も発展途上にありますので、

それが完璧に出来ているとは思いませんが

少なくとも、これに関しては

「仕事」と「プライベート」をわけることなく

日常の暮らし全般において意識して過ごすようにしています。

 

 

 

 

 

「教える」「導く」立場にある人は

あくまでも「その世界の中での関係性」であって

その前に、ひとりの人間として相手と向き合うという視点が

抜け落ちている方とは、私は距離を置きたいと思う人です。

 

たとえば、車の修理にはそのプロがいたり

お医者さんの中にも動物専門の方がいたり

それぞれに「専門」というものがあっても

それは「仕事上」の話であって、

 

それ以前の「人間関係の基本」的なところが

疎かになっている人とは、

私は、あまり付き合いたいとは思いません。


 

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