· 

#プシュケ☆メッセージ


 

 

自分自身をそのままに表現すると

そのままの自分自身と響き合う人と出会い、つながります。

ストレスケアは、工夫次第でいくらでもあります。

 

こころが塞ぎ込んでいる時は

身体からのアプローチが有効な場合が多いですし

身体的な症状は、こころからのメッセージが

含まれている場合もあります。

 

 

日々のストレスは出来る限り溜めないようにして

その日の疲れはその日のうちに癒していると

元気に毎日を過ごすことが出来ます。

 

 

 

そうは言ってられない状況にある時は

無理をしすぎずに、ぜひ、プロの手を借りてください。

 

ネットで検索するとたくさん情報は出てきます。

同時に情報量は増える一方なのではないかとも思います。

情報を選び抜く力、情報を観る眼を養ってください。

 

それは、日頃から情報を漠然と鵜呑みにするのではなくて

自らの頭で考え、心で感じ、感情を我慢せずに

どんな感情も大切になさってください。

 

感情は、あなたが幸せであるための生き方を教えてくれます。

あなたにとって大切なことがわかります。

どんな感情も生きていく上で大切なエッセンスです。

 

 

生きていくことの喜びは

生きてきた悲しみを内包している。

あるいは、哀しみを超えた先にある。

 

すべてを自己責任だと思わなくてもいい。

人はひとりで生きてはいない。

ここを訪れてくださった方が

しあわせな日々を

お過ごしでありますように・・・☆