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vol.39 からだメンテナンス

 

 

久しぶりにピラティスに行ってきました。


ここ1年、からだメンテナンスは
arugamamaの平木さおり先生にお願いしています。

 

 

 

 

どうしても出来なかった背中の動きが
少し出来るようになっていて感動!!

イメージとからだに乖離がなくなり
まだまだスムーズにはいかないですが
それでもイメージとからだの境界線がうっすらになってきたのは嬉しい!

 

かなり間が空いてのレッスンで

その間、運動をしたかというと、全然、動けてなかったのに。( ̄▽ ̄)

 

ここ数日、色濃く意識の変化を感じていて
それも影響していると思います。

 

 

 

 

今日のレッスンは、

「身体」というフィールドを超えて受け取るものが多くて

少し前に見た夢が、ここでこう繋がるのか!と、

鳥肌立つこともあり。

 

 

 

帰り際、平木先生が

「帰ったら音叉の響きに変化があるか感じてみて―。」と

言ってくださったので

 

帰宅後、音叉を頭頂部に当ててみると

「おー!!! 背中が音を聴いてる!!!」。

 

 

 

 

昨日のふたご座新月。

「あっ、風が変わった!」がはっきりわかるくらい、

すーっと道が開かれていく感があり。

 

からだも整え、発信の場も快適化し、

あれもこれもがスムーズ。 

 

嬉しいと楽しみがミックスした気分です。

 

 

 

 

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